Vorbereitungstour für eine Alpenüberquerung
3-tägige geführte Wanderreise
★
Praxisnaher Vorbereitungskurs für Alpenüberquerung mit Ausrüstung, Rucksackpacken, Trittsicherheit und Ausdauertests.
Anforderung:
8 bis 12 Teilnehmer
Detailprogramm:
Tag 1: Berghaus Schwaben
Wir treffen uns um 12:00 Uhr an der Talstation der Hörnerbahn. Über Alpgebiet wandern wir auf der Ostseite des Bolsterlanger Horns zum Sonderdorfer Kreuz. Den Höhenweg queren wir auf der Südseite unter dem Horn bis zur Hintereckalpe. Von hier gelangen wir auf das Berghaus Schwaben. Wenn noch Zeit ist, bietet sich der Große Ochsenkopf als kleine Gipfeltour an (Gehzeit zusätzlich ca. 1 Std., 150 Hm). Am Abend sehen wir uns einen Vortrag über die klassische Alpenüberquerung von Oberstdorf nach Meran an. Du erhältst ebenso Infos über weitere Varianten, die zu Fuß über die Alpen führen. Außerdem lernen wir die Übernachtung in einem Zimmerlager kennen!
650 m 50 m 5 km 3:00 h
Berghaus Schwaben
Abendessen
Tag 2: Rundtour im Naturpark Nagelfluh
Je nach den Verhältnissen unternehmen wir eine längere Rundtour im Bereich des Naturpark Nagelfluh. Dabei bewältigen wir ca. 600-900 Höhenmeter je nach Tour. Unterwegs lernen wir viel zum Thema Trittsicherheit und zu einer ökonomischen Gehweise und können unsere Ausdauer testen. Weitere Themen, die wir heute besprechen: wichtige Ausrüstung, der richtige Schuh, richtiges Rucksackpacken, Training und Vorbereitung und natürlich bleibt auch genügend Zeit auf individuellen Fragen einzugehen.
700 m 700 m 12 km 6:00 h
Berghaus Schwaben
Frühstück, Abendessen
Tag 3: Hörnertour - Abstieg
Heute begehen wir die Hörnertour. Teils weglos gelangen wir auf den Weiherkopf, 1665 m, und weiter zum Rangiswanger Horn, 1616 m. Über die Kahlrückenalpe steigen wir schließlich in Richtung Kierwang ab. Zum Schluss erreichen wir über den Bergblickweg die Talstation Hörnerbahn. Dort haben wir noch eine Einkehrmöglichkeit um unsere Tour ausklingen zu lassen. Rückkehr zum Ausgangspunkt um ca. 15:00 uhr.
350 m 900 m 8,5 km 4:00 h
Frühstück
Wir treffen uns um 12:00 Uhr an der Talstation der Hörnerbahn. Über Alpgebiet wandern wir auf der Ostseite des Bolsterlanger Horns zum Sonderdorfer Kreuz. Den Höhenweg queren wir auf der Südseite unter dem Horn bis zur Hintereckalpe. Von hier gelangen wir auf das Berghaus Schwaben. Wenn noch Zeit ist, bietet sich der Große Ochsenkopf als kleine Gipfeltour an (Gehzeit zusätzlich ca. 1 Std., 150 Hm). Am Abend sehen wir uns einen Vortrag über die klassische Alpenüberquerung von Oberstdorf nach Meran an. Du erhältst ebenso Infos über weitere Varianten, die zu Fuß über die Alpen führen. Außerdem lernen wir die Übernachtung in einem Zimmerlager kennen!
650 m 50 m 5 km 3:00 h
Berghaus Schwaben
Abendessen
Tag 2: Rundtour im Naturpark Nagelfluh
Je nach den Verhältnissen unternehmen wir eine längere Rundtour im Bereich des Naturpark Nagelfluh. Dabei bewältigen wir ca. 600-900 Höhenmeter je nach Tour. Unterwegs lernen wir viel zum Thema Trittsicherheit und zu einer ökonomischen Gehweise und können unsere Ausdauer testen. Weitere Themen, die wir heute besprechen: wichtige Ausrüstung, der richtige Schuh, richtiges Rucksackpacken, Training und Vorbereitung und natürlich bleibt auch genügend Zeit auf individuellen Fragen einzugehen.
700 m 700 m 12 km 6:00 h
Berghaus Schwaben
Frühstück, Abendessen
Tag 3: Hörnertour - Abstieg
Heute begehen wir die Hörnertour. Teils weglos gelangen wir auf den Weiherkopf, 1665 m, und weiter zum Rangiswanger Horn, 1616 m. Über die Kahlrückenalpe steigen wir schließlich in Richtung Kierwang ab. Zum Schluss erreichen wir über den Bergblickweg die Talstation Hörnerbahn. Dort haben wir noch eine Einkehrmöglichkeit um unsere Tour ausklingen zu lassen. Rückkehr zum Ausgangspunkt um ca. 15:00 uhr.
350 m 900 m 8,5 km 4:00 h
Frühstück
Unterbringung / Verpflegung:
Das Berghaus Schwaben liegt auf rund 1.520 m Höhe zwischen Weiherkopf und Riedbergerhorn und ist ein gemütlicher Ausgangspunkt für Wanderungen. Die Unterkunft bietet eine urige Atmosphäre, einfache, komfortable Zimmer und eine regionale Küche – ideal, um nach einem aktiven Tag in den Allgäuer Bergen einzukehren und zu entspannen. Die Unterbringung erfolgt im Mehrbettzimmer oder Lager je nach Verfügbarkeit.Da es auf Berghütten in der Regel nur Mehrbettzimmer und Gemeinschaftslager gibt, ist eine Unterbringung in Doppelzimmern oder Einzelzimmern nicht möglich! Duschmarken können auf den Hütten erworben werden. Bitte denken Sie daran, dass Kartenzahlung auf den Hütten oft nicht möglich ist.
Gästetipp:
"Der Vorbereitungskurs hat mir enorm geholfen! Praxisnah, informativ und perfekt, um selbstbewusst die Alpenüberquerung zu starten.„Der Kurs hat mir die Entscheidung leicht gemacht“
Vor dem Kurs war ich unsicher, ob ich mir eine Alpenüberquerung wirklich zutraue. Besonders die Frage nach Kondition und Trittsicherheit hat mich beschäftigt. Im Kurs konnte ich vieles praktisch ausprobieren und habe gemerkt, dass ich die Anforderungen gut bewältigen kann. Auch das Packen des Rucksacks und die verschiedenen Übernachtungsmöglichkeiten wurden verständlich erklärt. Danach war für mich klar: Ich möchte die Alpenüberquerung buchen!
„Danach wusste ich, worauf ich mich einlasse“
Ich hatte großen Respekt vor meiner ersten Alpenüberquerung und konnte mir kaum vorstellen, wie die Tage in den Bergen tatsächlich ablaufen. Der Vorbereitungskurs hat mir einen realistischen Eindruck vermittelt. Besonders hilfreich waren die Übungen zur Trittsicherheit und die Informationen zur Ausrüstung. Ich habe mich danach deutlich sicherer gefühlt und mich schließlich für die Tour entschieden.
„Eine wichtige Entscheidungshilfe“
Für mich war vor allem die praktische Erfahrung wertvoll. Wie fühlt es sich an, mehrere Stunden unterwegs zu sein? Wie komme ich mit einem Rucksack zurecht? Und wie sicher bin ich auf unterschiedlichem Untergrund? Nach dem Kurs konnte ich diese Fragen viel besser beantworten. Dadurch fiel mir die Entscheidung für die Alpenüberquerung wesentlich leichter.
„Der Kurs hat mir auch gezeigt, wo meine Grenzen liegen“
Ich hatte mich zunächst für eine Alpenüberquerung interessiert, war aber unsicher, ob meine Kondition dafür ausreicht. Im Kurs konnte ich meine Ausdauer und Trittsicherheit testen und bekam einen guten Eindruck von den Anforderungen. Dabei habe ich auch gemerkt, dass eine Alpenüberquerung für mich momentan noch nicht die richtige Wahl ist. Genau deshalb war der Kurs für mich sehr hilfreich: Ich konnte diese Entscheidung treffen, bevor ich eine mehrtägige Tour buche.
„Von der Idee zum konkreten Plan“
Eine Alpenüberquerung war schon lange ein Wunsch von mir, aber bisher blieb es bei der Idee. Der Vorbereitungskurs hat mir gezeigt, welche Ausrüstung tatsächlich notwendig ist und wie die einzelnen Wandertage ablaufen können. Besonders interessant fand ich, verschiedene Übernachtungssituationen kennenzulernen. Nach dem Kurs hatte ich ein viel konkreteres Bild von der Tour – und habe meine erste Alpenüberquerung gebucht.
„Endlich ausprobieren statt nur darüber lesen“
Im Internet findet man viele Informationen über Alpenüberquerungen. Trotzdem weiß man danach noch nicht, wie man selbst mit den Anforderungen zurechtkommt. Genau das konnte ich im Vorbereitungskurs ausprobieren. Die Übungen zur Trittsicherheit und der Belastungstest waren für mich besonders hilfreich. Ich bin mit einem guten Gefühl nach Hause gegangen und habe mich anschließend für eine Alpenüberquerung entschieden.
„Für mich war es die richtige Vorbereitung“
Ich war mir zunächst nicht sicher, ob ich eine Alpenüberquerung mit Übernachtungen auf Hütten machen möchte. Vor allem das Schlafen im Lager und das Leben mit wenig Gepäck konnte ich mir nicht richtig vorstellen. Im Kurs bekam ich einen guten Einblick in die unterschiedlichen Übernachtungsmöglichkeiten und konnte meine Erwartungen besser einschätzen. Danach wusste ich: Eine Alpenüberquerung ist etwas für mich.
„Besser vorher testen als unterwegs feststellen, dass es nicht passt“
Ich fand es sehr hilfreich, die Anforderungen einer Alpenüberquerung nicht nur erklärt zu bekommen, sondern selbst auszuprobieren. Der Kurs hat mir gezeigt, was mir liegt und wo ich noch etwas trainieren kann. Dadurch konnte ich realistisch einschätzen, ob eine solche Tour für mich infrage kommt. Für mich war das die Grundlage, mich anschließend bewusst für eine Alpenüberquerung zu entscheiden."
Reisetermine und Preise:
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Reisenr.: 700300
|
| Preis ab | Hinweise | ||
| 07.05.27 - 09.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 09.05.27 - 11.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 14.05.27 - 16.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 16.05.27 - 18.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 21.05.27 - 23.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 23.05.27 - 25.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 28.05.27 - 30.05.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 30.05.27 - 01.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 04.06.27 - 06.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 06.06.27 - 08.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 11.06.27 - 13.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 13.06.27 - 15.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 18.06.27 - 20.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 20.06.27 - 22.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 25.06.27 - 27.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 27.06.27 - 29.06.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 02.07.27 - 04.07.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 16.07.27 - 18.07.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 30.07.27 - 01.08.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 13.08.27 - 15.08.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 27.08.27 - 29.08.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 03.09.27 - 05.09.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 10.09.27 - 12.09.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 17.09.27 - 19.09.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 19.09.27 - 21.09.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Sonntag-Dienstag |
| 24.09.27 - 26.09.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 01.10.27 - 03.10.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 08.10.27 - 10.10.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
| 15.10.27 - 17.10.27 | 375 € | Anfragen Buchen | Freitag-Sonntag |
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Sie können gerne auch das Fax-Anmeldeformular
verwenden.
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Enthaltene Leistungen:
♦ staatl. gepr. Bergführer/in / gepr. Bergwanderführer/in
♦ 2 x Übernachtungen in der Hütte im Mehrbettzimmer oder Lager
♦ Halbpension
♦ Vortrag Alpenüberquerung
♦ 2 x Übernachtungen in der Hütte im Mehrbettzimmer oder Lager
♦ Halbpension
♦ Vortrag Alpenüberquerung
Nicht enthaltene Leistungen:
♦ An-/Abreise Bolsterlang
♦ evtl. Parkplatzgebühren
♦ Sonstige Mahlzeiten und Getränke, Proviant
♦ Reiseversicherung
♦ evtl. Parkplatzgebühren
♦ Sonstige Mahlzeiten und Getränke, Proviant
♦ Reiseversicherung
Wunschleistungen:
Mehrbettzimmer/Gemeinschaftslager wie ausgeschrieben
Anforderung:
Ausdauer für Touren mit einer Gehzeit (echte Gehzeit ohne Pausen) bis zu 5 Std. und bis max. 800 Höhenmeter im Auf- und Abstieg.
Bergwege mit teilweise steileren Passagen und möglicher Absturzgefahr. Grundlegende Trittsicherheit ist notwendig.
Wetterveränderungen und Witterungsbedingungen können den technischen Anspruch der Tour beeinflussen. Wir passen die Route natürlich an die Gegebenheiten an, wo es nötig ist. Dennoch kann es vorkommen, dass der Schwierigkeitsgrad kurzfristig höher ausfällt als ursprünglich angegeben. Bitte berücksichtigen Sie dies und stellen Sie sicher, dass Sie auf solche Herausforderungen vorbereitet sind.
Bei Teilnehmern über 65 Jahren behalten wir uns vor, die Buchung erst nach Rückmeldung zum Gesundheitszustand anzunehmen.
Bergwege mit teilweise steileren Passagen und möglicher Absturzgefahr. Grundlegende Trittsicherheit ist notwendig.
Wetterveränderungen und Witterungsbedingungen können den technischen Anspruch der Tour beeinflussen. Wir passen die Route natürlich an die Gegebenheiten an, wo es nötig ist. Dennoch kann es vorkommen, dass der Schwierigkeitsgrad kurzfristig höher ausfällt als ursprünglich angegeben. Bitte berücksichtigen Sie dies und stellen Sie sicher, dass Sie auf solche Herausforderungen vorbereitet sind.
Bei Teilnehmern über 65 Jahren behalten wir uns vor, die Buchung erst nach Rückmeldung zum Gesundheitszustand anzunehmen.
Empfohlene Ausrüstung:
Rucksack + Regenhülle, 35–40 l
Teleskopstöcke mit Tellern
Leichter Bergschirm
Regenjacke
Regenhose
Bergschuhe Kategorie B/C, knöchelhoch, gute Profilsohle
Mütze oder Stirnband
Handschuhe
Funktionsunterwäsche, schnelltrocknend, Merinowolle
Funktionssocken, 2 Paar, Merinowolle
T-Shirt, 2x, Merinowolle
Longsleeve oder dünner Pullover, Merinowolle oder Fleece
Wärmejacke, z. B. mit Primaloft- oder Wollfüllung
Kurze Funktionshose
Wanderhose
Sonnenbrille, Kategorie 3 oder höher
Sonnenschutz, Cappi oder Tuch für den Kopf
Buff oder röhrenartiger Schal
Leichte Hüttenschuhe, Flip-Flops, Crocs oder Trekkingsandalen
Stirnlampe oder kleine Taschenlampe
Waschbeutel
Sonnencreme, LSF 30
Lippenschutz
Packsäcke, 2 Stück, leicht und wasserdicht
Trinkflasche oder Trinkblase, mindestens 1,5 l
Energieriegel, Trockenobst, Schokolade, maximal 200 g gesamt
Kleine Apotheke
Pflaster
Blasenpflaster
Persönliche Medikamente
Evtl. Schmerzmittel
Hirschtalgcreme
Personalausweis
DAV-Ausweis, falls vorhanden
Bargeld
EC-Karte
Handy mit Notfallnummern
Wichtige Telefonnummern auf Zettel
Grödel oder Schneeketten für Bergschuhe, falls notwendig
Teleskopstöcke mit Tellern
Leichter Bergschirm
Regenjacke
Regenhose
Bergschuhe Kategorie B/C, knöchelhoch, gute Profilsohle
Mütze oder Stirnband
Handschuhe
Funktionsunterwäsche, schnelltrocknend, Merinowolle
Funktionssocken, 2 Paar, Merinowolle
T-Shirt, 2x, Merinowolle
Longsleeve oder dünner Pullover, Merinowolle oder Fleece
Wärmejacke, z. B. mit Primaloft- oder Wollfüllung
Kurze Funktionshose
Wanderhose
Sonnenbrille, Kategorie 3 oder höher
Sonnenschutz, Cappi oder Tuch für den Kopf
Buff oder röhrenartiger Schal
Leichte Hüttenschuhe, Flip-Flops, Crocs oder Trekkingsandalen
Stirnlampe oder kleine Taschenlampe
Waschbeutel
Sonnencreme, LSF 30
Lippenschutz
Packsäcke, 2 Stück, leicht und wasserdicht
Trinkflasche oder Trinkblase, mindestens 1,5 l
Energieriegel, Trockenobst, Schokolade, maximal 200 g gesamt
Kleine Apotheke
Pflaster
Blasenpflaster
Persönliche Medikamente
Evtl. Schmerzmittel
Hirschtalgcreme
Personalausweis
DAV-Ausweis, falls vorhanden
Bargeld
EC-Karte
Handy mit Notfallnummern
Wichtige Telefonnummern auf Zettel
Grödel oder Schneeketten für Bergschuhe, falls notwendig
Hinweise:
Bei der angebotenen Reiseleistung handelt es sich um eine Pauschalreise im Sinne der Reiserechtsrichtlinie (EU) 2015/2302.
Diese Reise ist im Allgemeinen nicht für Menschen mit Mobilitätseinschränkung geeignet.
Wir empfehlen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung.
Diese Reise ist im Allgemeinen nicht für Menschen mit Mobilitätseinschränkung geeignet.
Wir empfehlen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung.
